Over ons Veiligheid Aanbod Trainingen Lidgeld Coaches Gallerij Documenten Inschrijven
Training bij PMAA
Antwerpen ยท Inschrijvingen 2026โ€“2027 open

PRAEVENTIO
MARTIAL ARTS

Kickboksen ยท Thaiboksen ยท Taekwondo ยท Zelfverdediging โ€” jouw thuisbasis voor vechtsporten in Antwerpen. Voor elk niveau, elke leeftijd.

Ons verhaal

Over ons

PMAA โ€“ Praeventio Martial Arts Antwerpen โ€“ is niet ontstaan vanuit een businessplan, maar vanuit een missie.

Onze oprichter en hoofdcoach Akim kent de uitdagingen van de straat als geen ander. Hij groeide zelf op in een omgeving waar jongeren dagelijks geconfronteerd worden met verkeerde keuzes, groepsdruk en beperkte kansen. Dankzij sport vond hij zijn eigen weg, leerde hij discipline, respect en doorzettingsvermogen, en ontdekte hij dat vechtsport levens kan veranderen.

Vanuit die overtuiging begon hij met slechts vijf kinderen uit de buurt te trainen. Het doel was eenvoudig: jongeren een veilige omgeving bieden, weg van de straat, en hen helpen bouwen aan een betere toekomst.

Wat begon als een klein initiatief groeide uit tot een sterke gemeenschap van meer dan 250 leden.

Naast hoofdcoach is Akim ook veiligheidsanalist en gespecialiseerd in risicobeheer, zowel binnen de industrie als binnen de vechtsportwereld. Die unieke combinatie zorgt ervoor dat PMAA verder kijkt dan sport alleen. We begrijpen welke risico's jongeren tegenkomen en geloven dat sport รฉรฉn van de krachtigste middelen is om hen een voorsprong in het leven te geven.

Bij PMAA leren jongeren niet alleen trappen en stoten. Ze leren op tijd komen, respect tonen, omgaan met tegenslagen, verantwoordelijkheid nemen en doelen bereiken. Vaardigheden die hen niet alleen helpen in de sport, maar ook op school, op het werk en in het dagelijks leven.

Onze grootste trofeeรซn zijn niet de bekers in de kast, maar de verhalen van jongeren die meer zelfvertrouwen kregen, betere keuzes maakten en hun weg vonden dankzij de waarden die ze bij PMAA hebben geleerd.

Vandaag zijn we uitgegroeid tot een gerespecteerde club met recreanten, wedstrijdvechters, Vlaamse kampioenen en talenten van alle leeftijden. Toch is onze missie dezelfde gebleven als op dag รฉรฉn: kinderen en jongeren sterker maken, niet alleen als sporter, maar vooral als mens.

Integriteit & Welzijn

Veiligheid, Respect
& Integriteit

Bij PMAA staat een veilige, respectvolle en inclusieve sportomgeving centraal. Wij geloven dat elke sporter zich veilig moet voelen, zowel op als naast de mat. Respect, discipline, fair play en welzijn vormen de basis van onze werking.

Om een veilige sportomgeving te garanderen beschikt PMAA over drie Club-API's (Aanspreekpunten Integriteit). Zij zijn het eerste aanspreekpunt voor leden, ouders, vrijwilligers en coaches die vragen, bezorgdheden of meldingen hebben rond pesten, discriminatie, grensoverschrijdend gedrag, integriteit of welzijn binnen de club.

Indien een lid of ouder zich niet comfortabel voelt om een melding binnen de club te bespreken, kan men steeds terecht bij het officiรซle API van de federatie, dat onafhankelijk en vertrouwelijk ondersteuning biedt.

Bij PMAA nemen wij veiligheid ernstig โ€” niet alleen omdat het een verplichting is, maar omdat kinderen, jongeren en volwassenen het beste uit zichzelf halen in een omgeving waar respect, vertrouwen en veiligheid centraal staan.

Club-API's PMAA

๐Ÿ‘ค
Abdelhalim Boulajhaf
abdel.boulajhaf@hotmail.com
๐Ÿ‘ค
Yousra Boulajhaf
yousraaaab@gmail.com
๐Ÿ‘ค
Sarah Boulajhaf
sarahboulajhaf12@gmail.com
Wat bieden wij

Voor iedereen iets

Van de allerkleinsten tot gevorderde sporters โ€” PMAA heeft een aanbod voor elk niveau en elke leeftijd.

๐ŸฅŠ

Kickboksen & Thaiboksen

De kern van onze club. Techniek, kracht en conditie voor alle leeftijden.

๐Ÿฅ‹

Taekwondo

Spectaculaire traptechnieken en discipline in een gestructureerde omgeving.

๐Ÿ›ก๏ธ

Zelfverdediging

Praktische technieken om jezelf te beschermen in dagelijkse situaties.

๐ŸŒŸ

Multimove 4โ€“9 jaar

Motorische ontwikkeling via spel en beweging voor de allerkleinsten.

๐Ÿ’ช

Weerbaarheid & Conditie

Mentale en fysieke weerbaarheid als basis voor elke sporter.

๐Ÿ†

Wedstrijden & Competitie

Aangesloten bij meerdere federaties. Deelname aan gala's, sparrings en competities.

๐Ÿ’œ

Vrouwen Only

Een veilige, ondersteunende omgeving speciaal voor vrouwen. Alle niveaus welkom.

โญ

Privรฉ Training

Op uitnodiging. Individuele training voor gevorderden op hoog niveau.

Trainingsschema

Wanneer trainen we?

๐ŸฅŠ Dinsdag
20:30 โ€“ 22:00๐Ÿ”ฅ ElitegroepOp uitnodiging ยท Wedstrijdvechters
๐ŸฅŠ Woensdag
16:00 โ€“ 17:00๐Ÿบ๐Ÿฏ Extra Training Welpjes & Tijgers4โ€“14 jaar
17:00 โ€“ 18:00๐Ÿ‘ฉ Vrouwen Only15+ jaar
๐ŸฅŠ Donderdag
19:30 โ€“ 20:30๐ŸฅŠ Privรฉtrainingen / Alle groepenAlle niveaus
20:30 โ€“ 21:30๐Ÿฆ Leeuwen / Volwassenen / Gevorderden15+ jaar
๐ŸฅŠ Zaterdag
18:00 โ€“ 19:00๐Ÿบ Welpjes & ๐Ÿ‘ฉ Vrouwen OnlyAparte zones
19:00 โ€“ 20:00๐Ÿฏ Tijgers10โ€“14 jaar
20:00 โ€“ 21:00๐Ÿฆ Leeuwen / Volwassenen / Gevorderden15+ jaar
๐Ÿ“ Pius X-school โ€“ Hof van Tichelen, ter hoogte van Olympiadelaan 71, Antwerpen
Inschrijvingen seizoen 2026โ€“2027

Lidgeld & tarieven

Seizoenspas

De inschrijvingen voor het nieuwe seizoen zijn officieel geopend. Schrijf je nu in en profiteer van het huidige tarief.

โ‚ฌ225/ sportjaar 2026โ€“2027

๐Ÿ’ก Veel ziekenfondsen (CM, Helan, Solidaris) betalen tot โ‚ฌ50 terug. Effectieve kost: vanaf ~โ‚ฌ175/jaar.

Ons team

Onze coaches

Gediplomeerde en gepassioneerde coaches die jou stap voor stap begeleiden.

๐Ÿ‘จโ€๐Ÿซ

Coach Akim

Hoofdcoach
  • Thaiboksen / Muay Thai
  • Jiu Jitsu
  • Taekwondo
  • Multimove
  • Fitness
  • Risicovechtsporten / MMA
  • Recht op zelfverdediging
๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿซ

Coach Yousra

Hoofdcoach Welpjes & Vrouwen
  • Taekwondo
  • Multimove
  • Thaiboksen
  • Specialist traptechnieken
๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿซ

Coach Sarah

Vrouwenwerking
  • Multimove
  • Start 2 Coach
  • MUKI-diploma
  • In opleiding Thaiboksen / Muay Thai
๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿซ

Coach Layla

Coach in opleiding
  • Start 2 Coach attest
  • Coach in opleiding binnen PMAA
Foto's

Onze gallerij

Een blik achter de schermen van onze trainingen.

Praktisch

Documenten & reglement

Veel ziekenfondsen betalen een deel van je lidgeld terug. Download hier het juiste formulier, laat het invullen door de club en bezorg het aan je ziekenfonds.

Contact

Inschrijven of meer info?

Stuur ons een bericht of neem contact op via WhatsApp. We komen zo snel mogelijk bij je terug!

๐Ÿ“

Trainingslocatie

Pius X-school โ€“ Hof van Tichelen
Olympiadelaan 71, Antwerpen

๐Ÿ“ž

Telefoon / WhatsApp

+32 476 03 62 24

โœ‰๏ธ
๐Ÿ“

Inschrijvingsformulier

Open het inschrijvingsformulier

๐ŸŽต
๐Ÿ“ Inschrijvingsformulier invullen ๐Ÿ’ฌ Direct WhatsApp sturen
๐Ÿ’ฌ